Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
|
47,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 68,12g | Eiw: 127,83g | Kohlh: 176,24g.
Frühstück: Bombbar Соус Молочно-Шоколадный Пудинг, Б.Ю. Александров Нуга с Фундуком , Оливковое Масло, SPAR Изюм Малаяр , Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Киви, Кухмастер Томатная Паста, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Куриное Филе, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: 100% Кленовый Сироп, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|