Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 72,67g | Eiw: 83,35g | Kohlh: 155,88g.
Frühstück: Торт, Viola Сыр Плавленый, Папа Может Ветчина , Овсяноблин, Чай с Лимоном и Сахаром. Abendessen: Тушеные Овощи, Свинина, Сердце Куриное, Булгур (Вареный), Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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