Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 120,27g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 188,26g.
Frühstück: Hame Паштет Деликатесный с Чесноком, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Роса Морковь Корейская, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Сливушки. Abendessen: Свинина тушеная, Пюреха. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Laktein 80%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|