Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
|
70,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2655 kcal
|
Fett: 85,20g | Eiw: 98,46g | Kohlh: 373,25g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Куриные Котлеты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине , Сгущенка, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
primr@se's Gewichtsverlauf
|