Günaydın ☀️ İsveç diyetinin 7. günün sabahı bugün. 5.3 kg vermişim totalde. Bundan sonra biraz yavaşlayacak biliyorum ama yine de çok mutluyumm 😊
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 17,88g.
Frühstück: Şekersiz Çay. Abendessen: Elma, Biftek, Biftek. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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irembezirci's Gewichtsverlauf
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