Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3181 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 192,50g | Kohlh: 456,70g.
Frühstück: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Bulk Powders Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane di Segale. Mittagessen: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Sugo di Pomodoro, Formaggio Fresco Morbido, Garofalo Farina di Semola di Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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