Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 187,83g.
Frühstück: Ecor Mandorle Sgusciate Biologiche, Fatina Datteri Medjoul, Chiquita Banana. Mittagessen: Certossa Pane alla Segale, Oden, Olio Extra Vergine di Oliva, Novella Giardiniera in Agrodolce. Abendessen: Porri, Valfrutta Fagioli Cannellini, Più Bene Farina di Lupino Biologica, Alce Nero Minestrone Delicato. Snacks/Sonstiges: Rapunzel Crema di Arachidi, Fatina Datteri Medjoul, Coop Panettone Classico, Alberti Torroncini Strega. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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