Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 24,01g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos (50g). Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Salpicão de Frango. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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beamorim_'s Gewichtsverlauf
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