|
Надоели подсчеты, но и праздников не хочу, потому как что ешь, так себя и чувствуешь
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 67,28g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Банан, Яйцо, METRO Chef Сыр Пармезан, Грецкие Орехи, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Хурма, Соленые Огурцы с Укропом, Пшеничная Каша, Котлеты из Куриного Филе, Ферма Масло Сливочное 73%. Abendessen: METRO Chef Сыр Пармезан, Яблоко Голден, Ферма Молоко 2,5%, Сахар, OstroVit Протеин, Добрыня Творог 0%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
У Вас-то осталось всего ничего до цели... Так что, уже лучше дотянуть, чем потом жалеть 😍
27 Dez 20 vom Mitglied: antolena91
|
@antolena91, по идее да, дотянуть до идеала. Но это уже было, вес нужный, а отражение не нравится. Поэтому как ни крути, нужен спорт, который и начну после новогодних каникул. С наступающим!
27 Dez 20 vom Mitglied: juli160988
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|