|
17,0% grasa
|
56,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 69,03g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 119,90g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Cerezas, Frutillas, Loncoleche Queso Mantecoso. Mittagessen: Dole Lechuga Costina, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Lider Jurel al Natural , San Jose Jurel al Natural, Tomates, Tomates Rojos, Tomates, Tomates Rojos. Abendessen: Kraft Real Mayo, San Jose Jurel al Natural, Tomates, Tomates Rojos, Quillayes Queso Chanco, Philadelphia Queso Crema, Champiñones Cocidos. Snacks/Sonstiges: Café Colado, Kefir, Sandía, Sandía, Sandía. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|