Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
|
102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 83,96g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 134,52g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Останкино Сосиски Филейные, Салат с Крабовыми Палочками, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Сады Придонья Сок Яблочный, M&M's Молочный Шоколад Криспи , Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Круглый Год Карбонад Купеческий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Сахар, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ленок_Ленок's Gewichtsverlauf
|