|
Takut banget nimbang krn pas libur 2 hr kemarin makan mulai ngaco😅😅 Gataunya tetep bergeser.. Ayooo Semangat menuju kepala 5!!!
|
60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
401 kcal
|
Fett: 12,42g | Eiw: 16,43g | Kohlh: 55,59g.
Frühstück: Pineapple Jam Ulee Healthychoice, Garmelia Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Chili, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Super Bihun Super Bihun Kuah Ayam, Egg. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|