Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 84,40g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Mittagessen: Треска Отварная, Hortex Гавайская Смесь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Сыр Звенигородский 50%. Abendessen: Сиртаки Сыр, Global Village Маслины без Косточки. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Черника Десерт, Пискаревский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Маргарэт Кетчер's Gewichtsverlauf
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