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расслабилась совсем
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84,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1309 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 138,18g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Американо. Mittagessen: Перекресток Хлеб Сельский, Капуста Тушеная, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Морковь, Сельдерей, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Ягодного Мороженого, Корица, Американо. mehr...
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2653 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Sitzen - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Abwaschen - 10 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Caulked's Gewichtsverlauf
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