Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 139,77g | Kohlh: 159,17g.
Frühstück: Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Яйцо, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Мёд. Mittagessen: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Гречка, Ррр. Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Монетка Сыр Голландский 45% . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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МарияMatrosova's Gewichtsverlauf
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