Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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59 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 71,53g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 135,40g.
Frühstück: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Морковь на Пару, Сильпо Авокадо, Хлеб(Леван), Premialle Фета, Форель, Яйцо Куриное. Mittagessen: Селянське Молоко 1,5%, Bounty Батончик, McDonald's Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада. Abendessen: Маринадо Огурец Маринованный, Квашеная Капуста, Шоколадное Мороженое, McDonald's Капучино Маленький , Телятина Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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