Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 135,27g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 5,77g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ферма Сыр, Повна Чаша Шинка Куряча, Домашнее Яйцо. Mittagessen: Auricchio Пармезан , Своя Лінія Фарш Домашний, Селянське Сливки 33%, АТБ Помидор. Abendessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Клуб Сыра Сыр Сметанковый. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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