Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
|
96,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 113,17g | Kohlh: 55,86g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий, Папа Может Сосиски, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое). Mittagessen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Сметана , Помидоры, Яйцо (Целое), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: София Печенье "Домашние Грибочки", Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
30061967v's Gewichtsverlauf
|