Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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49 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 177,08g.
Frühstück: Café, Ipanema Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Farofa simples, Salada de Frutas, Visconti Batata Palha Tradicional, Ovo de Codorna, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Torta de Maçã. Snacks/Sonstiges: Suspiro. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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