Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
107,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 51,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2020:
1869 kcal Fett: 90,05g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 180,18g.   Mittagessen: Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Utz White Cheddar Snow Balls, Black Olives, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Deli Sliced Ham, Cucumber Salad with Vinegar, Cheese Sauce , SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Grapes, Cheddar Cheese. Abendessen: Black Olives, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Meatless Pasta with Tomato Sauce, Chicken Parmesan. Snacks/Sonstiges: Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Ocean Spray 100% Juice Cranberry & Concord Grape. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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