Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 38,57g | Kohlh: 121,10g.
Frühstück: 구운계란, 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 구운계란, 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 어니언 베이컨 체다치즈 파니니. Abendessen: 사과4/1쪽, 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 구욘 오리지날 다이제스티브, 깍두기, 구운계란, 쌀밥, 오뎅볶음. mehr...
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198 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 25 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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