Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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53 kcal
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Fett: 0,04g | Eiw: 0,19g | Kohlh: 13,74g.
Frühstück: Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 햇반 잡곡밥, 비비고 동지팥죽. Mittagessen: Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). Abendessen: Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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