sefiyana puspitasari's Notizen, 28 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
82 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2020:
742 kcal Fett: 43,25g | Eiw: 22,13g | Kohlh: 84,53g.   Frühstück: Wall's Feast Double,  Jengkol,  Nasi Putih,  Telur Dadar, 1 Sdm Nasi Putih,  Kerupuk Makanan Ringan,  Daun Singkong, Melon,  Jengkol,  Sambal Goreng,  Nasi Uduk,  Tempe Orek,  Bihun Goreng, Kerupuk Makanan Ringan,  Bakwan. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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sefiyana puspitasari's Gewichtsverlauf


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