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Happy Fasting Everbody.. 😇🙏🏻 Barokallahu Fiikum.. 😇🤲🏻
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72,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 99,90g.
Frühstück: Air, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Abendessen: Air, Udang Goreng, Nasi Putih, Pempek, Pempek Kapal Selam, Aqua Air Mineral. Snacks/Sonstiges: Air, Air, Indomilk Kental Manis, Alpukat. mehr...
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2673 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Laufband - 10 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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