Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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84,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 168,97g.
Frühstück: Great Value Sweetened Original Whipped Light Cream, Libby's Pumpkin Pie. Mittagessen: Sweet Fruit and Nuts Roll, Chocolate Chip Cookie, Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie, Sour Cream Dip, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Cauliflower , Broccoli Flower Clusters , Green String Beans, Kraft Cheesy Hash Brown Casserole, Prime Rib. Abendessen: Kraft Cheesy Hash Brown Casserole. Snacks/Sonstiges: Clancy's Puffed Corn. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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CynthiaDeal's Gewichtsverlauf
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