Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 120,65g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Курага, Чай, Добрая Крупа Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Чай с Молоком. Mittagessen: Гречка Вареная, Куриная Печень. Abendessen: ЮНН Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Сливочный Сыр, Хлеб с Семечками. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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YuliyaLev3041988's Gewichtsverlauf
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