Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: Мандарины, Магнит Банан. Mittagessen: Помидоры, Папа Может Сосиски, Макароны Отварные. Abendessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Окей Хлебцы Хрустящие Прованские Травы, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир, Окей Виноград Черный , Tuc Крекер с Сыром, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Апельсиново-Шоколадное, Пятерочка Сахар. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oks26101's Gewichtsverlauf
|