Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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94,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 226,56g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Каравай Ржаной Хлеб. Mittagessen: Rice Up Чипсы из Бурого Риса с Сыром, Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша, Натуральный Продукт Мармелад Фруктово-Ягодный "Яблоко", Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Abendessen: Приготовленные Мидии. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Суфле со Вкусом Клубники и Ванили, Личи, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ninigl89's Gewichtsverlauf
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