Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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43,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 235,46g.
Frühstück: Granola, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Tempe Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Indomaret Kacang Kriuk, Singkong Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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driana84's Gewichtsverlauf
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