Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
52,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 39,76g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 280,44g.
Frühstück: Избенка Масло Сливочное, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Campina Сливки Порционные, Щебекинская Манная Крупа, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Тимоша Пастила Ванильная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Вермишелевый Суп с Фрикадельками и Картохой . Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Просто Мёд , Пятерочка Яблоко Голден, Селяночка Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Фрутоняня Кашка Пять Злаков Молочная с Персиком. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korolevanika20043's Gewichtsverlauf
|