Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 108,78g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 210,73g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Шелл Донат Малиновый, Салат с корейской, Пюреха, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Вязанка Сосиски Сливушки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Свинина тушеная, Пюреха, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Hame Паштет Деликатесный с Чесноком, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Пончик, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|