Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
625 kcal
|
Fett: 28,86g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 36,85g.
Frühstück: Русское Море Кета Запечённая, Рис Вареный. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Курица в Сметане, Тёма Биолакт Кисломолочный . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rit_tyan's Gewichtsverlauf
|