Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 15,79g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: Waterdrop Microdrink , Reis (Gekocht). Mittagessen: Weißes Mehl, Ei, Magerquark. Abendessen: Dessert Menu Chocolate & Cream Dessert. Snacks/Sonstiges: Kaki. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1klasse's Gewichtsverlauf
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