Ctm 😭
62,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2020:
897 kcal Fett: 21,49g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 136,62g.   Frühstück: Waffle Sencillo, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida, Tottus Canela Molida, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. Mittagessen: Arroz Blanco. Abendessen: Cena Pan Integral, Tottus Canela Molida, Huevo, Arándanos, Gourmet Cacao Amargo, Loncoleche Yoghurt Protein . mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
demás que es retención de líquidos u.u tranqui, enfócate en seguir comiendo bien y tomar aguita:) 
28 Dez 20 vom Mitglied: - p.eanutt

     
 

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