Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2013
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 88,97g | Eiw: 109,05g | Kohlh: 60,67g.
Frühstück: Mexican Style Meatless Tamale, Protein Pancakes. Mittagessen: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Abendessen: Panda Express Mixed Vegetables (Side), Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Protein Pancakes, Tuna in Water (Canned), fiesta Mayonnaise , Cabbage . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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