Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 20,30g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Abacate, AdeS Leite de Soja Zero. Mittagessen: H2OH! Limoneto, Subway Pimentão, Subway Tomate, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Subway Cebola, Ovo Frito. Abendessen: H2OH! Limoneto, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Sonstiges: AdeS Leite de Soja Zero. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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CARLOSLEONI's Gewichtsverlauf
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