Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
113,0 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 29,35g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 168,68g.
Frühstück: Pecan Nuts , Sue Bee Honey, Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Carrots, Great Value Cut Green Beans, World Catch Wild Salmon, Orgran Gluten Free Pasta. Abendessen: Eckrich Li'l Smokies Cocktail Smoked Sausage, Boiled Egg, Cucumber (Peeled) , Apples , Oranges , Carrots. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SofieRuiz's Gewichtsverlauf
|