caromonsi30's Notizen, 28 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020

61,7 kg Bisher verloren: 21,3 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2020:

341 kcal

Fett: 13,10g | Eiw: 14,48g | Kohlh: 43,13g. Frühstück: Licuado de Fresa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. mehr...

1866 kcal

Bewegung: Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...

Verlust von 0,3 kg pro Woche


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caromonsi30's Gewichtsverlauf