Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 54,41g | Eiw: 104,03g | Kohlh: 128,55g.
Frühstück: Hame Паштет с Мясом Птицы, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Mittagessen: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Уха. Abendessen: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Sonstiges: Fazer Geisha, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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