Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 26,65g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 161,33g.
Frühstück: Детримакс, Natur Foods Чернослив без Косточек, Лимон, Дивино Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Мандарины, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Семушка Миндаль Жареный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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