Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 119,05g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 90,74g.
Frühstück: Twix Mini, Овсяноблин, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Viola Сыр Плавленый, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Лукоморье Икра Горбуши, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Фасолевый Суп. Abendessen: Майонез, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Масле. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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