Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 99,21g.
Frühstück: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Семушка Семена Кунжута , Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Картофельное Пюре, Оливковое Масло, Тунец. Abendessen: Торт Стефания, Салат Айсберг, Тунец. Snacks/Sonstiges: Ого Кунжут, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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мисс_дзен's Gewichtsverlauf
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