Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 59,34g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 118,84g.
Frühstück: Banvit Piliç Salam, Domatesler, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Yeşil Zeytin, Aknaz Köy Peyniri, Wasa Delikatess, Avokado. Abendessen: Mercimek Çorbası, Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Çay Şekerli. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merolipa's Gewichtsverlauf
|