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bon😶je teste une approche neutre↪
le corps il sais🏁🧮📈📉📊👋
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82 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Elle consiste en quoi ton approche neutre, Natacha ?
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Mon approche neutre😶 c'est de
ne pas ni😫 paniquer/ni s'enthousiasmer🥳
=Le chiffre sur la balance est une donnée du jour
(Penser = agir) 🧏♀️
je mange quand j'ai faim et j'arrête quand je n'ai plus
🎯mon corps va équilibrer ce dont j'ai besoin
Si le chiffre a montré il y a une raison dont je suis consciente ou pas
que mon corps va solutionner 🥰
A condition que je l'ecoute😍🤗
31 Dez 20 vom Mitglied: ahcatan
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D'accord. Elle me plaît beaucoup. 😊
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ahcatan's Gewichtsverlauf
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