Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 78,16g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Pfirsich Maracuja, Milbona Emmentaler, Grafschafter Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Abendessen: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Vollmilch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Handball!'s Gewichtsverlauf
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