Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 209,79g.
Frühstück: Mozaik Pasta. Mittagessen: Çerezya Sarı Leblebi. Abendessen: Pazı Kavurması, Domatesli Bulgur Pilavı, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Cennet Meyvesi, Süt, Kuru Erik, Pazı Kavurması. mehr...
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1584 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hurimay's Gewichtsverlauf
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