Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
784 kcal
|
Fett: 13,32g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: Малина, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Курица Вареная, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
___kriss__8_'s Gewichtsverlauf
|