Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 24,84g | Kohlh: 175,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Кофе. Abendessen: Чернослив в Шоколаде, Хлеб Черный, Хлеб Бородинский, Чай, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Печенье, Кофе с Молоком, Киви, Сильпо Яблоко Чемпион, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Фундук, Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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