Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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94,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 199,52g.
Frühstück: Блины из Рисовой Муки, Омлет с Молоком. Mittagessen: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dante-s's Gewichtsverlauf
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