Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 57,53g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 332,36g.
Frühstück: Имбирное Печенье, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Рот Фронт Конфеты Маска, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Вьеткафе Фо Бо. Snacks/Sonstiges: Фамильные Колбасы Кнуты, Guinness Пиво. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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YaninaTar's Gewichtsverlauf
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